Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

Содержание
  1. Луиза Хей: гайморит – одно из последствий сдерживания эмоций. Психосоматика болезни
  2. О влиянии духовного на телесное
  3. Гайморит и нервы
  4. Подтверждение теории другими исследователями
  5. Что же делать?
  6. Как ускорить выздоровление
  7. Психосоматика детского синусита
  8. Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики
  9. Психосоматические причины гайморита
  10. Лечение гайморита по Луизе Хей
  11. Психосоматические причины насморка, гайморита, синусита – Психология
  12. Психосоматика насморка у взрослых
  13. Психосоматика насморка у детей
  14. Разновидности насморка и их влияние на психологию болезни
  15. Насморк
  16. Гайморит
  17. Носовое кровотечение
  18. Ринит
  19. Синусит
  20. Объяснение появления насморка известными психологами
  21. Мнение Луизы Хей
  22. Жикаренцев о насморке
  23. Лиз Бурбо
  24. Синельников
  25. Как избавиться от проблемы
  26. Психосоматика гайморита: психологические причины болезни
  27. Психосоматика гайморита: психологические причины заболевания
  28. Психологические предпосылки развития заболевания у детей
  29. Гайморит по Луизе Хей
  30. Гайморит по Синельникову
  31. Гайморит Лиз Бурбо
  32. Как разобраться самому, что стало толчком к развитию патологии?
  33. Особенности лечения
  34. по теме
  35. Психосоматика гайморита
  36. Медицинское объяснение возникновения гайморита
  37. Психологическое объяснение возникновения гайморита
  38. Теория Луизы Хей
  39. Теория Валерия Синельникова
  40. Теория Лиз Бурбо
  41. Теория Жильбера Рено
  42. Теория Юлии Зотовой
  43. Избавление от гайморита, вызванного психосоматическими факторами

Луиза Хей: гайморит – одно из последствий сдерживания эмоций. Психосоматика болезни

Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

Грусть, радость, боль – все это может дать толчок развитию гайморита. Луиза Хей уверена: все из-за того, что современное общество приучено сдерживать эмоции. Психосоматический отпечаток ошибочного воспитания и является главной причиной частых болезней.

Официальная медицина причисляет синуситы к осложнениям, возникающим после различных простудных заболеваний.

Перерастающее в хроническую форму воспаление придаточных носовых пазух связывают с врождёнными и приобретёнными патологиями слизистой оболочки и отводящих каналов.

Но светила науки бессильно разводят руками, когда не удаётся точно установить причинно-следственную связь, ведь обычно они не принимают в расчёт самое важное — эмоции.

О влиянии духовного на телесное

Талантливый психолог способен помочь человеку избавиться от большого числа хронических болезней.

Ведь если острая стадия вызвана различными патогенными микроорганизмами и сравнительно легко устраняется медикаментозно, то выматывающее затяжное течение с трудом поддаётся врачам, лечащим физическую оболочку.

А всё из-за того, что энергетика болезни совпадает с энергетикой негативного мышления. И получается так, что сильный отрицательный заряд подпитывает патогенный процесс, позволяет ему успешно противостоять медикаментозному лечению.

«Не стоит отгораживаться от проблем дверью, ведь тогда они преображаются в болезнь и проникают через окно».

О воздействии эмоционального фона на тело человека известно давно. Но фундаментальное изучение взаимосвязи духовного и телесного началось всего немногим более 100 лет назад.

Тогда Зигмунд Фрейд, ставший популярным благодаря своим новаторским вкладам в психологию, впервые заявил: «Не стоит отгораживаться от проблем дверью, ведь тогда они преображаются в болезнь и проникают через окно».

Впоследствии его наработки легли в основу большого числа психосоматических таблиц, которые и сейчас помогают установить причинно-следственную связь между болезнями и вызвавшими их эмоциональными состояниями.

Гайморит и нервы

Луиза Л. Хей — исследователь и писатель, сделавшая немалый вклад в развитие психосоматики. Многие её труды соприкасаются с изучением одной из наиболее распространённых болезней современности — гайморита.

Она отказывалась верить, что около 16% мирового населения природа «наградила» слабым иммунитетом и различными патологиями дыхательных путей — о таком количестве страдающих от хронических синуситов говорит медицинская статистика.

О достоверности результатов проведённых Луизой исследований и о действенности предложенных ею методик лечения говорит даже то, что одна из первых её книг «Ты можешь исцелить свою жизнь» (1984) выдержала 110 переизданий в США. Этот труд переведён на 30 языков и известен в 33 странах мира. В нём среди прочего охватывается и действенный способ избавления от гайморита.

Хей твёрдо заявила — эта болезнь связана с низкой самооценкой, неуверенностью, обидчивостью, злопамятностью и сдерживаемыми на протяжении долгого времени эмоциями.

Эта палитра психологических состояний неизбежно приводит к сбоям в работе дыхательной системы.

Чтобы убедиться в справедливости слов писательницы достаточно припомнить свои попытки совладать с сильным раздражением, гневом или слезами обиды:

  • крепко стиснутые кулаки;
  • резкий вдох;
  • задержка дыхания;
  • медленный выдох.

Впивающиеся в ладонь ногти причиняют дополнительную отрезвляющую боль, позволяющую переключить внимание на нужды организма. Напрягаются грудные мышцы. Тело готовится к резкому сбросу избыточной энергии через крик.

Но современное общество не приветствует проявление негативных эмоций. Вместо полного выдоха человек сглатывает стоящий в горле ком и выдыхает потихоньку, чтобы случайно не потерять самоконтроль.

И вся отрицательная энергетика остаётся внутри.

Гайморит – одна из форм синусита

Рвущиеся наружу слёзы тоже никуда не деваются. Вместо того, чтобы излиться, давая немного облегчения, они перенаправляются в полость носа.

А оттуда при резком вдохе проникают в гайморовы пазухи, приводя к сбою в работе не рассчитанного на такие нагрузки органа. Как результат — застой жидкости и создание оптимальных условий для развития патогенной микрофлоры.

И это последствие всего одной экстремальной ситуации. Что же говорить о случаях, когда каждая свободная минутка человеком тратится на самобичевание?

Подтверждение теории другими исследователями

Многочисленные наработки известных учёных в области психосоматики гайморита, перекликаются с гипотезой Луизы Хей. Так, гомеопатом Синельниковым подтверждена связь обуревающих человека сомнений и неуверенности с гайморитом. Он же указывал ещё одну возможную причину воспалительных процессов — недостаток мужественности или женственности.

Канадский психолог Лиз Бурбо подтвердила, что синуситы — последствие эмоционального дисбаланса.

Когда приходится постоянно подавлять свои чувства, контактировать с неприятными людьми или заниматься вызывающей отвращение работой, это приводит к различным сбоям дыхания.

Последствия — застой жидкости в гайморовых пазухах, их воспаление. Так же, по её мнению, проявляется и неспособность самовыразиться.

В дополненных Екатериной Шморгун работах Юлии Золотовой, психосоматика гайморита сводится к саможалости. Подразумевается внутреннее недовольство чем-либо, когда человек уверен в несправедливости жестокого мира и вместо попыток занять достойное положение в обществе закрывается в коконе из комплексов, неуверенности и жалости к себе.

Что же делать?

Легче всего разобраться с психосоматикой гайморита при помощи дипломированного специалиста. Но менталитет человека нередко препятствует посещению психотерапевта.

Довольно часто это связано с нежеланием признавать наличие духовных проблем. Либо же с боязнью осуждения обществом, не отличающим психотерапевта от психиатра.

В такой ситуации доступным остаётся единственный выход — самостоятельный разбор причинно-следственных связей.

По методике Луизы Хей для успешного выполнения задачи необходимо выявить весь спектр бурлящего в душе негатива и попытаться его «разложить по полочкам». Нагляднее всего это получается сделать с помощью листа бумаги, на который и записываются раздирающие душу эмоции. Например:

  • не могу простить отцу его жестокость;
  • мать всегда любила сестру больше;
  • начальник незаслуженно урезал зарплату.

И так пока не удастся охватить абсолютно всё. Далее следует внимательно перечитать список, и задать вопрос «а как это влияет на нынешнюю жизнь». На примере:

  • не могу простить отцу его жестокость, но он помог мне стать сильной;
  • мать всегда любила сестру больше, но сейчас наступил трудный период и она поддерживает меня;
  • начальник незаслуженно урезал зарплату, из-за чего пришлось искать новую работу, оказавшуюся лучше прежней.

Затем наступает этап прощения и самосовершенствования. Детальный разбор каждого пункта из списка помогает сориентироваться в гамме чувств и найти решение проблемы (Может, отец был не жестоким, а просто требовательным? Зачем винить его в том, что он помог закалить личность? Не пора ли простить?). И так стоит разобраться со всеми проблемами: не отгородиться от них, а решить.

Пример с жестокостью родителей наведён неспроста. Луиза Хей родилась в неблагополучной семье и с малых лет познакомилась с отцовской жестокостью: он часто избивал их с матерью. Но когда у писательницы обнаружился рак, она смогла самостоятельно справиться с болезнью лишь после того, как сумела искренне простить родителя. Избавиться от распиравшего душу негатива удалось благодаря осознанию бесхитростной истины — Хей, возможно, не добилась бы успеха, если бы росла в «тепличных» условиях.

Как ускорить выздоровление

Усилить эффект от методики Луизы Хей можно воспользовавшись советами Лиз Бурбо. Для этого снова пригодится чистый лист, на котором нужно очертить всё, что связано с гайморитом. Необходимо просто письменно ответить на вопросы:

  • Как можно описать моё текущее самочувствие?
  • Чего меня лишает болезнь?
  • Что изменится, когда гайморит уйдёт?

При ответе на второй вопрос важно отметить перемены, которые могли бы принести в жизнь больше позитивных эмоций.

Ключевым словосочетанием в этих ответах является «не могу», твёрдо указывающее на наложенные гайморитом ограничения.

К примеру: «Из-за насморка я не могу сходить на кинопремьеру — не получится долго терпеть укоряющие взгляды других зрителей. А так хотелось бы посмотреть на большом экране работу любимого режиссёра».

Третий предполагает подробное описание того, что бы изменилось без этого «не могу». Важно обрисовать и все опасения, связанные с внезапно свалившейся свободой от гайморита. Пример: боязнь зависти коллег, связанной с продвижением по службе за счёт возросшей работоспособности.

https://youtu.be/1XPQ9_sKMYA

Цель этого теста — поиск своих глубинных потребностей, знание которых помогает снять ментальный блок с защитных механизмов организма. Попутно же выявляется круг подсознательных фобий, тормозящих выздоровление, от которых важно избавиться. В противном случае на полную победу над гайморитом можно и не надеяться.

Психосоматика детского синусита

Описанные выше методики доступны любому взрослому пациенту. Но, к сожалению, они неприменимы к детям. Однако это вовсе не значит, что исследования психосоматики гайморита не коснулись этой стороны вопроса. Дело в том, что малыш подобен губке — он с жадностью впитывает всё, включая и эмоции окружающих.

И если родители позволяют себе игнорировать ребёнка, отмахиваться от его «мелких» забот и даже сравнивать своё чадо с более «послушным и смышлёным» чужим, это приводит к образованию некой эмоциональной скорлупы. Ребёнок замыкается в себе, сомневается и комплексует, боится поделиться переживаниями.

А это приводит к скапливанию негатива, выливающегося в «загадочно возникшие» болезни.

Исследования Луизы Хей наглядно демонстрируют психосоматическую связь между болезненностью ребёнка и причастностью родителей к формированию детских комплексов. Писательница убеждает быть добрее к подрастающему поколению и настойчиво рекомендует внимательнее относиться к потребностям малышей. Ведь только в такой атмосфере дети не будут болеть из-за раздирающих сознание негативных эмоций.

Источник: https://byd-zdorova.ru/psihosomatika-gajmorit-luiza-hej

Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

Процесс воспаления придаточных пазух носа, как правило сопровождается следующими симптомами:

  • сильный насморк (не проходит длительное время, выделения изменили свой цвет на зелёный и стали похожи на гной);
  • недомогание;
  • повышенная температура тела;
  • головная боль и неприятные ощущения в области лба (боль не проходит даже после приёма сильнодействующих обезболивающих препаратов).

Заметив эти симптомы гайморита, следует сразу же пройти обследование и начать лечение.

Помните, что при дальнейшем развитии гайморита и отсутствии правильного лечения остояние человека ещё больше ухудшится, а заболевание перейдёт в острую или хроническую форму! Начав лечение, вы сможете быстро избавиться от насморка и заложенности носа, вернувшись к привычному образу жизни и предотвратив развитие серьёзных осложнений.

Психосоматические причины гайморита

Уже давно доказано, что возникновение заболеваний имеет в большинстве случае психологические причины. Гайморит также не является исключением.

Конечно все люди разные и некоторые из нас могут легко плакать в случае возникновения серьёзных проблем, когда другие привыкли быть стойкими и не давать эмоциональным переживаниям брать верх над собой.

Но именно вторая группа людей больше всех подвержена возникновению психосоматических заболеваний.

Основной причиной развития гаморита по мнению Луизы Хей является постоянное сдерживание слёз и накопление слизи в пазухах, о чём написаны многочисленные статьи.

Не все знаю, но именно во время плача слёзы выходят не только через слёзные протоки глаз, но и через нос. В данном случае жидкость смешивается с ферментами, образуя слизь, которая выходит через нос.

Именно поэтому плачущего человека так легко узнать по «шмыгающему» носу.

Если же вы постоянно сдерживаете слёзы, тогда данная жидкость вместе с ферментами скапливается в гайморовых пазухах. В результате таких застойных явлений и возникает гайморит. Это и есть психосоматика гайморита, которая уже много лет изучается специалистами по всему миру.

Одним из них является Луиза Хей, писательница, общественный деятель. Она была одним из первопроходцев в психосоматике и большую часть своей жизни посвятила изучению психологических причин, связанных с проблемами со здоровьем. Основная причина гайморита — постоянная подавленность эмоций и заниженная самооценка.

Именно они являются прямым следствием обид, которые накапливает человек за свою жизнь.

Вот основные причины синуситов по мнению Луизы Хей:

  • постоянный внутренний плач;
  • накопленная обида и злость;
  • жалость к себе;
  • низкая самооценка;
  • ощущение, что ты никому не нужен;
  • заниженное чувство собственного достоинства.

Именно в результате психологических сбоев начинают развиваться более серьёзные проблемы с органами и системами организма.

В результате при частых депрессиях, низкой самооценке и полном отсутствии эмоционального самоконтроля начинают проявляться другие проблемы.

Вредоносные микроорганизмы, тот же стафилококк, сильно воздействуют на иммунитет человека, который в данной ситуации попросту не способен побороть даже его.

Конечно же, отсутствие выреженной реакции на хроническую усталость и подавленность является нарушением в работе организма. В данной ситуации нормальным считается появление слёз, но в наше время они являются проявлением слабости, что зставляет большинство из нас никогда не проявлять свои настоящие эмоции.

Постоянная занятость своими проблемами, их полное игнорирование или неправильные внутренние установки практически всегда приводят к развитию гайморита.

В данной ситуации придаточные пазухи носа при психосоматических изменениях не очищаются, а гной накапливается в них. Эта среда идеально подходит для быстрого развития воспалительного процесса и размножения бактерий.

При отсутствии правильного подхода к лечению заболевание не будет вылечено полностью, а через некоторое время возникнут и другие серьёзные нарушения.

Лечение гайморита по Луизе Хей

Важно, чтобы лечение гнойного гайморита проводилось комплексно. Следует применять одновременно медикаментозные препараты, консультации психолога, физиотерапевтические процедуры.

Очень важно давать своим негативным эмоциям выход, чтобы предотвратить возникновение причин, по которым развивается гайморит. Также лечить гайморит эффективно, используя технику положительных аффирмаций.

Повторяя заранее заготовленные фразы каждый день, вы сможете добиться более быстрого выздоровления и улучшения эмоционального состояния.

Если же носовые ходы перекрыты слизью у маленьких детей, тогда основной причиной этого, по мнению Лиз Бурбо и Синельникова (которые также являются известными специалистами в области психосоматики), являются недостаток или избыток любви со стороны взрослых. При этом недостаток заботы взрослых приводит в большинстве случаев к образованию аденоидов и гайморита. Именно такие заболевания описаны в таблице болезней Луизы Хей.

В ситуации, когда забота взрослых чрезмерна, ребёнок буквально не может полноценно дышать, что в свою очередь отражается на работе органов дыхания и развитии гайморита, когда в носовых ходах и околоносовых пазухах скапливается слизь и гной. Как видите, даже сильные позитивные эмоции могут привести к развитию заболеваний. Но в большинстве случаев именно их отсутствие способствует активизации этой болезни, что со временем может привести к ещё более серьёзным последствиям.

Для полноценного процесса освобождения вам потребуется более внимательно подойти к воспитанию своих детей, а также внимательно следить за их эмоциональным состоянием.

Если же врачи диагностировали гайморит у вас, следует выполнить несколько простых рекомендаций:

  • постарайтесь научиться любить себя и других;
  • прочтите книгу «Исцели себя сам» Луизы Хей, где собраны многочисленные полезные советы по решению любых ситуаций и описан процесс освобождения от накопленных обид;
  • принимайте другого человека таким, какой он есть и не пытайтесь изменить его, поскольку это не приведёт ни к чему хорошему;
  • забудьте прошлые неудачи, сконцентрируйтесь на настоящем моменте.

Помните, что люди, которые любят себя и других людей, меньше подвержены влиянию негативных переживаний и стрессов! Измените отношение к сложившейся ситуации, чтобы быстро убрать симптомы заболевания и улучшить своё эмоциональное состояние.

Также рекомендуем вам написать несколько аффирмаций, которые нужно будет повторять каждый день. Такая простая тренировка показана детям с 12 лет, а также взрослым, которые хотят побороть страх, повысить самооценку, научиться не зависеть от мнения окружающих. Не копите негативные эмоции и обиды внутри, поскольку слёзы это именно то, что порой нам так нужно!

Оценка статьи:

(18 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://gaimorit.guru/info/gajmorit-po-luize-hej

Психосоматические причины насморка, гайморита, синусита – Психология

Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

Психосоматика (направление на стыке медицины и психологии) – наука о единстве души и тела. Согласно этой теории, все эмоциональные переживания и психические потрясения, внешние и внутренние конфликты выходят наружу через соматические недуги. Не является исключением и насморк, психосоматика которого поможет найти точную причину и ускорить процесс выздоровления.

Психосоматика насморка у взрослых

Насморк возникает из-за инфицирования организма. Но бывает такое, что человек сталкивается с бактериями и вирусами, но организм успешно побеждает их. Вероятно, в таком случае влияние оказали другие предпосылки: снижение общего иммунитета, переохлаждение, смена климата, дефицит витаминов. И конечно же, вносит свою лепту психосоматика.

Психосоматика заложенности носа и насморка у взрослых:

  • злость, раздражение и другие негативные эмоции;
  • усталость, истощение;
  • негативное мышление, восприятие и самовосприятие (нарушаются обменные процессы, что вызывает спазм сосудов и отечность);
  • паника, депрессия, другие неблагоприятные психические состояния и расстройства (приводят к гормональному дисбалансу, нарушают работу иммунной системы);
  • психологические барьеры и противоречия;
  • критика и унижения со стороны окружающих;
  • разочарование и обиды;
  • затяжные конфликты и невысказанные обиды, другие негативные эмоции;
  • ощущение бессилия и опасности;
  • недовольство жизнью;
  • чувство одиночества.

На фоне стресса часто возникает аллергический насморк. На фоне постоянного напряжения происходит сбой в работе защитных систем. Из-за этого иммунитет во всем начинает видеть аллергены и бороться с ними.

Это важно! Если человек мыслит позитивно, открыт и дружелюбен к миру, доволен своей работой и отношениями с окружающими, то его организм готов бороться с вирусами.

Психосоматика насморка у детей

Психосоматика насморка у ребенка:

  • авторитарный стиль воспитания (подавление личности ребенка, его желаний, потребностей и интересов);
  • гиперопека и чрезмерный контроль над ребенком;
  • тревожность родителей и «наследственная» ипохондрия;
  • конфликты между супругами (болезнь ребенка позволяет сплотить родителей);
  • эмоциональная холодность родителей (болезнь позволяет привлечь внимание, получить любовь, новую игрушку).

Разновидности насморка и их влияние на психологию болезни

Насморк – симптом многих инфекционных и вирусных заболеваний. Считается, что каждой болезни соответствует свой тип личности, а также каждый вид насморка имеет свои психологические причины.

Насморк

Насморку подвержены люди определенного психологического типа. Какие черты свойственны таким людям:

  • гиперчувствительность;
  • ранимость;
  • чрезмерная восприимчивость;
  • внимательность к деталям;
  • неуверенность в себе;
  • склонность «раздувать из мухи слона»;
  • гиперответственность.

Гайморит

Психосоматические причины гайморита:

  • боль,
  • страх,
  • гнев,
  • ненависть,
  • другой негатив.

Причины хронического гайморита: жалость к себе и чувство вины. Заболеть гайморитом и другими болезнями носа может любой человек, оказавшийся в трудной жизненной ситуации. Воспаление – результат неразрешимого внутреннего противоречия. А проблемы с носом – отражение пошатнувшейся уверенности человека в себе.

Носовое кровотечение

Кровообращение символизирует течение жизненной энергии по телу. Кровотечение говорит об уходе радости из жизни, о потери энергии, угасании человека. Предпосылкой этого выступает ощущение, что человека не любят и не признают.

Ринит

Ринит психосоматика: неуверенность, отрицание личного потенциала. Ринитом чаще болеют яркие, талантливые, творческие личности, которые страдают от давления извне.

Синусит

Причина синусита – раздражение на кого-то из близких. А также это может говорить о непереносимости какой-то ситуации и потери ориентиров в жизни (конфликт направления). Аффирмация на исцеление: «Я заявляю, что гармония и мир всегда наполняют меня и всё пространство вокруг».

Объяснение появления насморка известными психологами

Можно выделить четыре общие психологические причины насморка:

  1. Внутриличностный конфликт. Человеку приходится быть тем, кем он на самом деле не является. Или он выдает себя за того, кем не является.
  2. Страхи, негативные мысли, ипохондрия. Если человек ожидает болезнь, то это с ним и случится.
  3. Неудовлетворенная потребность в любви, внимании, заботе. Болезнь дает материальные и моральные выгоды.
  4. Хроническое чувство вины. Такой человек постоянно ищет наказание за свои грехи, часто надуманные или внушенные другими людьми.

Давайте узнаем, как известные психосоматисты трактуют причины насморка.

Мнение Луизы Хей

По мнению Луизы Хей насморк, отек и сопли – отражение внутреннего плача, горя, невыплаканных слез. При помощи насморка душа просит о помощи. Это рвутся наружу глубоко спрятанные переживания и эмоции. Обострение возникает на фоне сильного эмоционального потрясения.

Что еще провоцирует развития насморка по Луизе Хей:

  • старые обиды или недовольство, которое скапливается;
  • подавленные эмоции;
  • депрессия, нежелание или неспособность жить;
  • низкая самооценка;
  • запрет на жизнь в свое удовольствие.

Аффирмация на исцеление: «Я люблю и жалею себя так, как мне нравится».

Жикаренцев о насморке

В. Жикаренцев считает, что насморк возникает у тех, кто нуждается в признании, одобрении. Насморк отражает внутренний плач, просьбу о помощи и любви. Больной считает, что его никто не замечает, не любит, не признает и не уважает. Аффирмация на исцеление: «Я люблю и одобряю себя. Я знаю себе настоящую цену. Я прекрасен (прекрасна)».

Лиз Бурбо

Нос символизирует вдыхание жизни. По Лиз Бурбо насморк говорит о том, что человек не может жить полной жизнью, радоваться каждому дню и удовлетворять свои желания.

Заложенность носа говорит о том, что человек не переносит какую-то ситуацию или какого-то человека. А также насморк возникает в том случае, когда человек попадает в незнакомые условия или незнакомое и ограниченное помещение.

Например, речь может идти об адаптации ребенка в детском саду.

Причины насморка, согласно теории Лиз Бурбо:

  • невозможность или неспособность наслаждаться жизнью;
  • присутствие неприятных или опасных людей в окружении больного;
  • трудная жизненная ситуация, из которой человек не видит выхода;
  • ограниченные условия и обстоятельства, нахождение в замкнутом пространстве;
  • ощущение запутанности и растерянности;
  • беспокойство по мелочам;
  • гнев на самого себя и на ситуацию из-за растерянности (не знает за что взяться и злится сам на себя);
  • непонимание самого себя.

Что делать:

  • расслабьтесь, прекратите винить и изводить себя по мелочам;
  • разрешите себе испытывать все чувства и эмоции, позвольте им выйти;
  • не пытайтесь сделать сразу несколько дел;
  • не обвиняйте в своих трудностях других людей или ситуацию;
  • определите свои потребности и приоритеты;
  • примите ответственность за свою жизнь и подумайте, как вы можете исправить ситуацию.

Для исцеления нужно устранить зависимость от других людей, прекратить обижаться по мелочам, развить привычку сразу решать проблемы, а не накапливать их. Важно научиться отдыхать и изменить старый образ жизни. Ведь именно он привел вас к болезни.

Синельников

Нос – отражение достижений человека, его чувства собственного достоинства. Насморк по Синельникову – отражение низкой самооценки, обесценивания себя как личности. Человек не признает свою уникальность, значимость и ценность.

Он не может жить так, как ему хочется. Причины такого образа жизни могут быть разными, но чаще всего это обусловлено внушением и подавлением со стороны окружающих.

Сам человек и его окружение подавляет его потребности, что вызывает глубокие внутренние переживания.

Как избавиться от проблемы

Даже если вы уверены, что причина насморка имеет отношение к психологии, все равно обратитесь к отоларингологу или терапевту. Это особенно важно, если наблюдаются другие симптомы простуды: гипертермия, общая слабость, гнойные выделения, кашель, чихание и прочее.

С точки зрения психологии, для избавления от насморка нужно разобраться с подавленными эмоциями и решить проблемы прошлого. Важно избавиться от обид, так как именно старые раны и невыплаканные слезы становятся причиной болезни.

Что важно делать для лечения насморка и профилактики рецидивов:

  1. При помощи самоанализа и работы с психологом изменить отношение к прошлому и настоящему.
  2. Избавиться от негативных воспоминаний, избегать ситуаций, которые вызывают эмоциональное напряжение. Или изменить свое отношение к ситуациям, их восприятие.
  3. Найти как можно больше источников положительных эмоций, минимизировать влияние стрессовых факторов.
  4. Выйти из отношений, которые подавляют вас как личность. Не общаться с людьми, которые унижают и оскорбляют вас. Научиться отстаивать свое достоинство, не давать людям оскорблять вас.
  5. Научиться контролировать свои эмоции и физические реакции. Для этого полезно освоить медитацию, йогу, дыхательную гимнастику.
  6. Дать выход негативным эмоциям. Есть много социально приемлемых способов, например, спорт и танцы.

Если болеет ребенок, то родители должны пересмотреть и изменить свое поведение. Нужно наладить отношения между членами семьи, давать ребенку больше внимания и любви.

Это важно! Для закрепления результата полезно проходить физиопроцедуры. В период стресса можно принимать успокоительные средства на растительной основе. Более серьезные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные) может назначить только психотерапевт. Не занимайтесь самолечением!

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/nasmork-gajmorit-sinusit.html

Психосоматика гайморита: психологические причины болезни

Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

гайморит«Все болезни от нервов», — часто слышим мы. Но, иногда причины развития недуга залегают еще глубже и кроются в наличии определенных внутренних переживаний, страхов, конфликтов с самим собой и т.д. То есть вступает в силу так называемая психосоматика.

Заболевания ЛОР-органов не исключение, поэтому на фоне различных психологических расстройств может возникать даже гайморит, психосоматика которого достаточно многогранна.

Психосоматика гайморита: психологические причины заболевания

Иногда многочисленные обследования, длительное лечение всевозможными лекарствами и даже проведение операций не приносят никаких результатов, и гайморит рецидивирует вновь и вновь. В подобных ситуациях можно допустить, что он возникает под действием определенных психологических проблем.

Считается, что гайморит является проявлением внутреннего плача. Так подсознание пытается справиться с накопившимися отрицательными эмоциями, в частности:

  • разочарованием;
  • обидой и злостью;
  • горечью;
  • жалостью к себе;
  • подавленностью;
  • ощущением никому ненужности.

Таким образом, психологические причины гайморита могут заключаться в:

  • частых депрессиях;
  • низкой самооценке;
  • сильных эмоциональных потрясениях;
  • отсутствии эмоционального самоконтроля;
  • завышенных требованиях к окружающим и самому себе;
  • хронической усталости и т.д.

В таких ситуациях нормальной реакцией человека является появление слез. Но современное общество считает это проявлением слабости, поэтому мы стараемся не давать волю чувствам и эмоциям, в результате чего сдерживаем плач.

Все это и приводит к тому, что развивается гайморит по психосоматике, согласно которой, причина в том, что придаточные пазухи не очищаются, в них может застаиваться жидкость и слизь, становящиеся превосходной питательной средой для размножения бактерий и возникновения воспалительного процесса.

Психологические предпосылки развития заболевания у детей

С точки зрения психосоматики у ребенка воспаление в гайморовых пазухах может указывать на наличие высокой потребности в любви и внимании или, наоборот, их избыток.

Поскольку именно искренняя забота взрослых является главной потребностью маленького человечка, ее дефицит часто становится причиной появления у детей аденоидита и гайморита.

Несколько реже малышей «залюбливают» настолько, что они не могут и шагу ступить спокойно. Ребенка просто душат любовью, что не может не отразиться на его психологическом состоянии.

Отсюда и проистекают проблемы с носом, как одним из главных органов дыхания. Так детский организм показывает, что он буквально не может нормально дышать из-за неуемной родительской заботы.

Во всем остальном психосоматика гайморита практически такая же, как и психосоматика насморка. Она исследовалась многими специалистами, каждый из которых пришел к собственным, часто перекликающимся, выводам о причинах развития различных патологий, в том числе и ЛОР-органов.

Гайморит по Луизе Хей

Луиза Хей является популярным американским писателем и общественным деятелем. Она издала более 30 книг, в которых рассматривает различные аспекты психологии.

В изучении влияния психологии на физическое состояние человека ее называют первопроходцем, и сегодня ее труды выходят миллионными тиражами.
Большая их часть посвящена тому, как влияет на организм психосоматика, гайморит таблица заболеваний по Луизе Хей причисляет к числу патологий, являющихся результатом:

  • сдерживания собственных эмоций;
  • снижения самооценки и развития неуверенности в себе;
  • неумения отпускать обиды.

Свою теорию она объясняет довольно просто. Ведь нос – орган дыхания. Если он заложен, больной лишается возможности полноценно дышать, а значит, жить нормальной жизнью.

Данная закономерность справедлива и в обратном порядке. Если у человека имеются какие-либо неурядицы в жизни, заставляющие его замкнуться в себе, нос отреагирует потерей способности дышать.

Гайморит по Синельникову

Выдающийся писатель и гомеопат Валерий Синельников считает, что неуверенность в себе, сомнения в собственных силах, мужественности/женственности могут стать причиной гайморита. Ведь с точки зрения психологии это достаточно тяжелые переживания, отравляющие буквально каждую минутку жизни человека.

Гайморит Лиз Бурбо

Известнейший канадский психолог, философ и основатель одного из наиболее крупных центров личностного роста Лиз Бурбо в своей популярной книге «Твое тело говорит «Люби себя!» говорит, что заболевания носа являются следствием неспособности человека жить полной жизнью. Она утверждает, что зачастую с ними сталкиваются люди, которые постоянно:

  • подавляют собственные чувства;
  • вынуждены контактировать с антипатичным человеком или предметом.

В подобных ситуациях люди беспокоятся, их дыхание нарушается, и организм реагирует на объект неприязни насморком и развитием гайморита.

Как разобраться самому, что стало толчком к развитию патологии?

Представить нашего человека в кабинете психотерапевта довольно сложно. Поэтому, не имея желания, денег или возможности посетить специалиста, можно постараться самостоятельно понять, что послужило поводом для возникновения воспалительного процесса в носу.

Для этого достаточно воспользоваться методикой Лиз Бурбо, позволяющей разложить по полочкам все наболевшее и найти единственно правильный выход из ситуации. Необходимо лишь вооружиться листком бумаги, ручкой и вдумчиво ответить на 4 вопроса:

    1. Какие слова-эпитеты лучшим образом отражают мое состояние в данный момент?

Не нужно стесняться и тщательно выбирать выражения. Если на душе гадко, то так и следует записать. Главное, чтобы выбранное слово отвечало на вопрос «какой?».

    1. Какие ограничения на меня накладывает эта болезнь?

Следует подбирать такие ответы, чтобы они имели частицу «не», к примеру, «из-за гайморита я не могу нормально общаться с людьми», «не могу лакомиться мороженым», «не могу петь», «не могу уделять много времени работе, близким» и т.д.

  1. Если бы я мог выполнять эти действия, что изменилось бы в моей жизни?

Тут необходимо представить, что высказанные во 2-м пункте ограничения испарились и с сегодняшнего дня вы можете делать то, что прежде из-за болезни было недоступным.

Что изменилось бы после этого? Как только вы напишите все, что приобрели бы наконец-то выздоровев, перечитайте написанное. Это и будут ваши глубинные потребности. Они имеются у каждого, но далеко не все осознают, чего конкретно им хочется получить от жизни.

  1. Если бы я разрешил себе впустить в жизнь изменения, что страшного случилось бы со мной?

Тут следует подумать, что могло бы произойти ужасного, если бы реализовались события, указанные в 3-м пункте. Это важнейший этапов самостоятельного психоанализа, поскольку на нем мы можем понять, что накладывает ментальный блок на достижение имеющихся целей и тем самым провоцирует развитие гайморита.

Например, если человек считает, что ему горько, плохо, тошно и болезнь мешает ему уделять больше времени работе, то с ее уходом он мог бы наконец-то пройти курсы повышения квалификации и добиться повышения.

Но, отвечая на 4-й вопрос, он понял, что боится, что коллеги станут к нему значительно хуже относиться и он потеряет друзей. То есть гайморит возник вследствие наличия подсознательного страха потерять доверие друзей и коллег на работе из-за наличия реальной возможности получить повышение. С этим страхом и нужно работать, тогда болезнь отступит.

Особенности лечения

Если самостоятельный психоанализ не принес результатов или по определенным причинам его провести не получается, необходимо предпринять следующее, чтобы справиться с гайморитом:

1

Давать волю эмоциям, к примеру, не сдерживать слез во время просмотра душещипательного фильма или чтения книги. Это позволит избавиться от накопившегося стресса, а заодно и очистить нос от слизи. Тяжелее всего это дается представителям сильного пола, но ведь отдаваться собственным чувствам можно и в полном одиночестве.

2

Воспитывать в себе стойкость и воспринимать сложные жизненные ситуации с максимальным спокойствием, принимая их как неизбежный элемент повседневной жизни. Данная черта характера позволит гораздо легче переживать всевозможные неприятности и временные трудности.

3

Оставлять неприятные ситуации в прошлом. Жить с грузом обид, разочарований и тягостных эмоций крайне сложно, поэтому стоит простить тех, на кого затаилась в сердце злость, но в первую очередь себя.
К сожалению, иногда сделать это без помощи психолога не удается, поэтому если самостоятельно отпустить обиды не получается, стоит записаться на консультацию к специалисту.

4

Принимать окружающих такими, какими они есть. Не нужно идеализировать людей.

5

Стараться замечать в любой ситуации больше плюсов, чем минусов. Ведь от нашего отношения зависит, как мы станем реагировать на сложившиеся обстоятельства, а порой одного лишь взгляда под другим углом достаточно для восприятия ситуации совершенно по-иному.

Иногда всего одна консультация психоаналитика помогает справиться с копившимися всю жизнь обидами и переживаниями. В других же случаях больным требуется длительный курс психотерапии, направленный на коррекцию выявленных нарушений.

Но не стоит забывать о медицинской стороне вопроса. Наличие любого воспалительного процесса в организме нуждается в грамотном лечение.

Таким образом, если никакие даже самые радикальные меры не помогают окончательно победить гайморит, стоит задуматься о наличии психосоматических причин его появления и обратиться к психологу, а лучше профессиональному психоаналитику.

Специалист поможет полностью разобраться в себе, решить внутренние конфликты, найти способ справляться с отрицательными эмоциями и переживаниями и т.д. Такое лечение поможет не только победить заболевание, но и существенно повысить качество жизни и обрести гармонию.

по теме

Источник: https://lechim-gorlo.ru/nasmork/psihosomatika-gaymorita-psihologicheskie-prichiny-bolezni

Психосоматика гайморита

Гайморит по Луизе Хей: 4 рекомендации от гугу психосоматики

Гайморит – болезнь, развивающаяся как у пожилых, так и у молодых людей, сопровождающаяся неприятными симптомами.

Обычно медицинские специалисты называют основными причинами патологии ослабление иммунной системы и переохлаждение организма.

Однако психологи, эзотерики и гомеопаты считают, что воспаление пазух носа может вызываться психологическими факторами. Согласно такому врачебному мнению, развитие гайморита обуславливается психосоматикой.

Медицинское объяснение возникновения гайморита

Гайморитом называется воспалительная реакция в околоносовых пазухах, сопровождающаяся образованием гноя. Заболевание в большинстве случаев появляется в результате острой респираторной инфекции, переохлаждения организма, аллергической реакции, угнетения иммунной системы. Иногда провокатором болезни выступает запущенный ринит.

https://www.youtube.com/watch?v=V0vsHX3tjTE

Обычными симптомами гайморита являются:

  • головные боли;
  • обильное и непрекращающееся выделение гнойной назальной слизи;
  • повышенная температура тела;
  • болевые ощущения в области носа;
  • заложенность ушей, ухудшение слуха.

Применяется медикаментозное лечение. Пациенту назначаются антибиотики и назальные капли. В тяжелом случае осуществляется прокол носовой пазухи с последующим удалением гнойного содержимого. При точном выполнении всех рекомендаций врача терапия дает положительный результат.

А вот игнорирование болезни может привести к тяжелым последствиям: загниванию зубов, ухудшению физического состояния организма, потере голоса.

От лечения гайморита отказываться недопустимо, но перед началом терапевтических мероприятий пациенту стоит проанализировать свои эмоции и отношение к окружающей действительности.

Если верить эзотерикам и гомеопатам, причинами воспаления носовых пазух нередко выступают отрицательные эмоциональные посылы человека. Многие медики отказываются соглашаться с таким мнением. Однако многочисленные научные исследования подтверждают, что патологические изменения многих органов и систем обуславливаются психосоматическими факторами.

Психологическое объяснение возникновения гайморита

Нередко врачи наблюдают такую картину: пациент правильно проходит медикаментозную терапию, исправно посещает все лабораторные исследования и лечебные процедуры, позволяет сделать прокол гайморовой пазухи носа, но болезнь не отступает.

Физическое состояние может на непродолжительное время улучшиться, однако воспаление рецидивирует. В этой ситуации врачи разводят руками.

Можно предположить, что в данном случае заболевание имеет не физиологическое, а психологическое происхождение.

Психологи и эзотерики считают, что гайморит возникает, когда человек внутри плачет и мучается от обиды, разочарования, озлобления, самобичевания, чувства ненужности. Факторами, провоцирующими воспаление пазух носа, с большой вероятностью являются:

  • постоянные депрессии;
  • эмоциональные встряски;
  • психические расстройства;
  • низкая самооценка;
  • недовольство собой;
  • хроническое переутомление.

Вышеперечисленные состояния способны у любого человека, даже малочувствительного, вызвать слезы. Однако в современном обществе принято скрывать от окружения переживания, держать под контролем эмоции, что негативно сказывается на физическом состоянии организма.

Также фактором, вызывающим гайморит, может быть тяжелый, но неизбежный выбор. Человек затрудняется выбрать между двумя жизненно важными пунктами, и неважно, отрицательные или положительные эти пункты. Сомнения и страхи подтачивают организм, в итоге нарушается работа дыхательной системы.

Под воздействием негативных, не находящих выхода эмоций в околоносовых пазухах начинает накапливаться слизь. Эта слизистая масса не может покинуть пазухи, застаивается, в ней размножается патогенная микрофлора, в результате возникает воспалительная реакция.

Если проблемы с носом наблюдаются у ребенка, то в данном случае провоцирующим фактором, вероятно, выступает острый дефицит родительской любви и заботы. Но бывают и обратные ситуации: чрезмерной любовью и опекой родителей провоцируются детские стрессы и эмоциональные нарушения, приводящие к развитию гайморита, синусита, фронтита и прочих патологий носовых пазух.

Патологическое состояние психики провоцирует болезни пазух носа, а те в свою очередь вызывают серьезные нарушения дыхательной функции. Затрудненное дыхание является своеобразным сигналом, что пациенту пора изменить свое отношение к окружающему миру и самому себе.

Теория Луизы Хей

Психосоматикой гайморита активно занималась Луиза Хей – популярная американская писательница. Она создала около 30 литературных работ, раскрывающих влияние состояния человеческой психики на физическое здоровье. Писательница одной из первых затронула тему о психосоматическом происхождении заболеваний, а сегодня ее книги невероятно популярны, расходятся по миру огромными тиражами.

Луиза Хей составила таблицу, показывающую, какие психосоматические факторы провоцируют развитие конкретных патологий. Согласно этой таблице, провокаторами гайморита могут выступать:

  • долгое время подавляемые эмоции;
  • низкая самооценка;
  • обида;
  • мстительность;
  • неуверенность в себе.

Вышеперечисленные состояния мешают человеку вести счастливую и полноценную жизнь. На физическом уровне такие психические особенности проявляются заложенностью носа, затруднением дыхания.

Далеко не все медики используют таблицу Луизы Хей для установления причин воспаления носовых пазух. Однако в определенной степени поданную в таблице информацию можно считать правдивой.

Многие люди замечают, что у них после стрессовой ситуации или депрессии начинаются проблемы со здоровьем.

Такое явление объясняется просто: из-за стресса угнетается иммунная система, организм становится беззащитным перед патогенными микробами, принимающимися активно размножаться, вызывая различные заболевания.

Теория Валерия Синельникова

О том, что гайморит вызывается психологическими факторами, утверждали многие исследователи, не только Луиза Хей. Известный психотерапевт и гомеопат Валерий Владимирович Синельников назвал три причины воспаления носовых пазух:

  • неуверенность в себе;
  • подверженность сомнениям;
  • слабое проявление женственности или мужественности.

По утверждению гомеопата, вышеперечисленные особенности психики не только негативно влияют на образ жизни, но и провоцируют воспалительные и многие другие патологии.

Теория Лиз Бурбо

Знаменитый на весь мир психолог, специалист по психосоматике, канадка Лиз Бурбо утверждает, что многие болезни респираторного характера развиваются из-за того, что человек не способен организовать для себя полноценную жизнь. Согласно мнению психолога, основными причинами воспалительных реакций в околоносовых пазухах являются:

  • подавленные эмоции;
  • невозможность самовыражения и самореализации;
  • вынужденные контакты с неприятными личностями;
  • не вызывающая удовольствия работа.

Все вышеперечисленные факторы провоцируют у взрослых людей угнетенность и обеспокоенность, в результате чего нарушается дыхательная функция. А нарушение дыхания приводит к риниту, а затем к синуситу, гаймориту или другому воспалительному процессу в пазухах носа.

Теория Жильбера Рено

Канадский доктор Жильбер Рено считает, что фронтит, синусит и прочие воспалительные патологии околоносовых пазух вызываются следующими факторами:

  • долгим ожиданием возврата долга, невозможностью вернуть себе то, что отдано в долг;
  • острым желанием стать родителем, если аналогичного желания нет у второй половинки.

Теория Юлии Зотовой

Психолог Юлия Зотова посвятила немало своих работ психосоматике различных заболеваний. Если верить психологу, гайморит развивается у людей, считающих себя бедными и несчастными, всегда себя жалеющих.

Причем такие люди могут не выражать жалость к себе открыто, нередко они прячут истинные эмоции под маской оптимиста. Обычно окружающие даже не догадываются, что с человеком что-то не так, сам же человек упрямо твердит, что с ним все в порядке, хотя на самом деле в душе творится хаос.

Из-за угнетенности и закомплексованности ухудшается физическое состояние организма, в результате начинается воспалительная реакция.

Избавление от гайморита, вызванного психосоматическими факторами

Чтобы избавиться от воспаления носовых пазух, спровоцированного психосоматическими факторами, необходимо изменить свое отношение к окружающему миру и самому себе. Это означает, что нужно научиться открыто и свободно выражать свои чувства.

Многие люди, особенно мужчины, считают проявление страха, печали, жалости и прочих эмоций слабостью. Но это не слабость, а совершенно естественное для человека выражение эмоционального состояния.

Человека, неспособного проявлять эмоции, нельзя назвать здоровым.

Если хронический гайморит является следствием стресса, эмоционального всплеска, сильного переживания, то пациенту следует мысленно пережить негативную ситуацию, но попытаться взглянуть на нее под положительным углом.

В этом может помочь психолог. Пациенту нужно понять, что никакие отрицательные события прошлого не должны мешать ведению полноценной жизни и движению к заветным целям.

Когда устранятся переживания, вернется интерес к жизни, тогда постепенно исчезнут симптомы гайморита.

Но следует помнить, что гайморит – не только психосоматическая, но и физиологическая проблема. Занимаясь устранением психических и эмоциональных нарушений, не нужно игнорировать медикаментозную терапию. При возникновении воспаления лечение назначает ЛОР. Для успешного избавления от болезни нужно тщательно соблюдать врачебные рекомендации.

Источник: https://PsihosomatikaInfo.ru/bolezni/psihosomatika-gaymorita

Советы врача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: