Радикулит и баня – можно ли греть спину?

Содержание
  1. Радикулит и баня – можно ли париться и греться?
  2. Механизм возникновения радикулита
  3. Можно ли греть пораженную область?
  4. Польза пара и прогревания
  5. Активизация кровообращения
  6. Улучшение подвижности
  7. Успокаивающий эффект
  8. Процедуры в парной
  9. Массаж
  10. Без перепада температур
  11. Выгревание радикулита: как влияет на организм горячая ванна и баня в период болезни?
  12. Что такое радикулит
  13. Можно ли греть радикулит
  14. Радикулит и баня
  15. Другие методы выгревания радикулита
  16. Выбор банного веника при радикулите и других вспомогательных средств
  17. Заключение
  18. Список литературы
  19. Радикулит и Баня: Можно ли Прогревать Спину, Рекомендации
  20. Стандарт лечения острой радикулопатии
  21. Как лечат хронический радикулит
  22. Вопрос – ответ
  23. Можно ли при диагнозе радикулит греть спину? Показания и противопоказания посещения бани
  24. Воздействие бани на организм
  25. Показания для посещения бани
  26. Противопоказания
  27. Польза и вред бани при радикулите
  28. Что можно при радикулите и что нельзя: баня, ванна, прогревание, ходьба
  29. Что такое радикулит?
  30. Можно ли при радикулите ходить в баню и париться?
  31. Можно ли принимать ванну при радикулите?
  32. Можно ли делать массаж при радикулите?
  33. Можно ли греть спину при радикулите и ставить горчичники?
  34. Можно ли ходить при радикулите и работать?

Радикулит и баня – можно ли париться и греться?

Радикулит и баня – можно ли греть спину?

Одним из симптомов радикулита является простреливающая боль, которая возникает внезапно. Она способна проявляться в районе поясничного отдела после окончания различных физических нагрузок, а также в момент наклона торса вперед или повороте туловища.

Радикулит – это болезненность, проходящая по ходу нервной системы, она нарушает чувствительность и сильно ограничивает человека в движении. Больные часто спрашивают, можно ли париться в бане при радикулите, так как существует мнение, что баня в данном случае хорошо помогает при заболевании.

Механизм возникновения радикулита

Радикулит означает воспаление корешка, то есть в таком состоянии происходит воспалительный процесс и поражение нервной системы спинного мозга. Возникнуть он может по нескольким причинам:

  • дистрофический процесс в межпозвоночных дисках,
  • патология опорно-связочного аппарата, мышц и суставов,
  • защемление корешка спинного мозга в участке его выхода.

Боль возникает мгновенно в момент быстрой смены положения тела. Осложняющим фактором, который может сопутствовать возникновению данного заболевания, является остеохондроз или грыжа, которая образовалась в отделе поясницы.

Радикулит часто возникает у беременных женщин, и для многих будущих мам это считается полной неожиданностью. Париться в бане при таком положении не допускается, так как при беременности это главное противопоказание.

Можно ли греть пораженную область?

Есть мнение, что при таком заболевании нужно греть спину, пораженную область в данном случае. Но использовать прогревание возможно только, если имеет место патология мышечного корсета, то есть растяжение мышц при сильных нагрузках. Но, тем не менее, можно ли греться в бане при радикулите?

Прогревание, а также баня, ванны с горячей водой, согревающий массаж и горчичники при радикулите не всегда допустимы. Тепловое воздействие начинает усиливать отек, так как происходит активный прилив крови из-за сильного расширения сосудов. Получается, что радикулит и баня не совместимы, так как могут возникнуть осложнения заболевания.

Использование бани в качестве лечения может быть полезно, если соблюдать при этом определенные правила. Посещать баню следует столько, сколько позволяет тяжесть заболевания. То есть если у человека острый радикулит, то посещения можно сделать каждодневными, а в момент ремиссии хватит и двух раз в неделю.

Нужно проводить массажные процедуры пораженных мест при помощи банного веника. После того как человек попарился, следует отдохнуть, для этого необходимо прилечь, выпить травяного чая, желательно с медом, а также постараться не напрягать пораженное место.

При заболевании острой формы, после посещения бани следует втереть в больное место обезболивающий крем или гель, это усилит действие обезболивания, и боль быстро отступит.

Самым действенным способом лечения в данном случае является холод. То есть на пораженное место можно прикладывать лед, предварительно завернутый в мягкую ткань, такой способ останавливает воспалительный процесс и снимает боль.

Польза пара и прогревания

Большая часть людей всегда охотно посещает баню и парную. Воздух в таких помещениях оказывает расслабляющее действие на организм, а также избавляет от токсинов и лишней жидкости в организме. После бани всегда ощущается сильный прилив сил.

Активизация кровообращения

Когда на организм воздействуют высокие температуры и пар, то происходит улучшение кровообращения, метаболизм в тканях приходит в норму, а это помогает пораженному участку быстрее регенерироваться. В момент возникновения радикулита происходит спазм в мышцах, который можно снять при посещении парной.

Улучшение подвижности

Подвижность суставов начинает улучшаться уже после первого посещения парной. Если нагреть хрящевую ткань, она становится наиболее податливой, поэтому в бане можно проводить процедуру вытяжения позвоночника.

То есть если в бане имеется перекладина, то на ней можно повисеть.

Данный процесс способствует увеличению расстояния между позвонками, в результате защемленная нервная система начинает освобождаться, а сильная болезненность начинает быстро отступать.

Успокаивающий эффект

Воздействие горячего и влажного пара не только благоприятно влияет на ткань мышечного корсета, но и быстро успокаивает воспалительный процесс в нервных окончаниях.

А если сочетать данную процедуру с ударами дубовым веником, который влияет противовоспалительно на пораженный участок, то можно сказать, что баня при радикулите оказывает положительный эффект.

В бане можно проводить ряд особых процедур, которые разрешено осуществлять при данной болезни.

Процедуры в парной

Перед тем как посетить парилку можно сделать компресс. Для этого измельчается черная редька. Полученная кашица опускается в тканевый мешок, который предварительно пропитывается подсолнечным маслом. После того как парительный процесс будет окончен, данный компресс прикладывается к пораженному месту. Держать его нужно как можно дольше, если это будет возможно.

Массаж

В бане можно делать массажные процедуры, так как при радикулите данную процедуру можно проводить. Осуществлять его необходимо при помощи веника из дуба, так как он оказывает противовоспалительное действие на пораженную область.

Прежде чем приступить к массажу, необходимо хорошо попариться, а только после этого сначала похлопывающими, а потом уже растирающими движениями начать массажировать пораженный и больной участок поясницы. Проводить массажные действия необходимо с высокой осторожностью, и если появляются болевые ощущения и дискомфорт в данной области, то действия необходимо прекратить.

Проводить массаж можно при помощи хозяйственного мыла. Черное мыло способствует быстрому устранению всех симптомов заболевания. Использовать его допускается только после того, как проведен массаж банным веником. Для этого мыло втирают в пораженный отдел позвоночного столба, начиная с легких движений, и постепенно увеличивают силу нажатия. При дискомфорте процедуру необходимо прекратить.

Так же для массажа применяется обычный мед. Его наносят на пораженную область и начинают аккуратно проводить массажные движения. Используется он так же после того, как больную область попарили веником.

Без перепада температур

Не стоит забывать, что при обострении радикулита не допускается резкая смена температуры, то есть нельзя после парилки нырять в холодную воду или растирать спину снегом. Необходимо постоянно контролировать время пребывания в парной, оптимальное время нахождения в ней составляет не более 25 минут.

Также категорически запрещено употреблять в бане алкогольные и спиртные напитки, они негативно воздействуют на сосудистую систему организма и останавливают эффект, который можно получить от терапевтических процедур, проводимых в парной.

Не при всех стадиях радикулита позволяется посещать парную, поэтому прежде, чем использовать данный метод лечения, необходимо проконсультироваться у лечащего врача по поводу того, можно ли греть спину. Прежде чем начинать париться, необходимо знать точный диагноз, а также быть уверенными в своих действиях, чтобы не вызвать осложнения и не ухудшить общее состояние.

Загрузка…

Источник: https://medeponim.ru/ortoped/mozhno-li-paritsya-i-gretsya-v-bane-pri-radikulite

Выгревание радикулита: как влияет на организм горячая ванна и баня в период болезни?

Радикулит и баня – можно ли греть спину?

Радикулиту подвержены люди, возрастной категории старше 30 лет. 

Тоже самое касается и тех, чья профессиональная деятельность связана с непрерывными физическими нагрузками.

Сидячий образ жизни также может спровоцировать возникновение радикулита и острых болей в спине.

Прогревание является отменным вариантом лечения многих заболеваний.

Но можно ли лечить подобным образом радикулит и не спровоцирует ли это ухудшение ситуации – в этом стоит разобраться.

Что такое радикулит

Радикулит – заболевание периферической нервной системы. Оно характеризуется поражением (защемлением) нервных пучков спинного мозга.

Причинами возникновения указанного заболевания могут послужить:

  • прогрессирующий остеохондроз – характеризуется потерей эластичности позвоночных дисков, что приводит к их давлению на нервные корешки спинного мозга;
  • активно нарастающие остеофиты – представляют собой костные наросты на позвонках. Разрастание остеофитов в медицине именуют «спондилезом». Причинами их появления могут стать: пожилой возраст, ранее полученные травмы позвоночного столба, злокачественные опухоли, эндокринные нарушения. Разрастающаяся костная структура приводит к защемлению, а иногда и к повреждению нервных пучков спинного мозга.
  • отложения солей – приводят к образованию на межпозвоночных дисках выступов, оказывающих давление на корешки спинного мозга, что и приводит к радикулиту.

Радикулит всегда сопровождается воспалительным процессом. Воспаляются поврежденные корешки периферической нервной системы, а также мышечная ткань, окружающая область позвоночного столба, в которой произошло защемление. Могут наблюдаться и мышечные спазмы.

При запущенных стадиях радикулита возможны периоды «затихания» болезни, а также периоды обострения. Во время последних человек ощущает сильнейшую болезненность в пояснично-крестцовой зоне. Малейшая двигательная активность только усугубляет болевые ощущения.

Можно ли греть радикулит

Греть радикулит категорически воспрещено в периоды обострения заболевания.

В этот момент пациенту наоборот назначают применение холода к месту локализации болезни, а также обязательное медикаментозное лечение – без него побороть обострение своими силами не получится.

Когда болезнь затихает и все ее проявления сходят на нет, а врачом отменяется медикаментозное лечение, нужно поговорить со специалистом о том, когда можно допускаются посещения бани конкретно в вашем случае.

Если период обострения действительно позади, специалист разрешит прогревать тело, так как это только поспособствует оздоровлению.

Обратите внимание! Посещение бани возможно лишь тогда, когда помимо радикулита у человека отсутствуют другие заболевания, для которых прогревание является категорическим табу.

: “Что такое радикулит?”

Радикулит и баня

Высокая температура в бане способствует раскрытию и расширению кровеносных каппиляров. Это приводит к улучшению кровообращения во всем теле, стабилизации обменных процессов в мягких тканях. Также посещение бани способно замедлить дегенеративно-дистрофические изменения, протекающие в позвоночнике.

Разогретая хрящевая ткань с легкостью поддается любому воздействию. Поэтому в бане часто проводят вытяжение позвоночника, для чего используют два веника, которыми осуществляют протяжные движения от поясничной области к нижним конечностям и к шее – одним веником в одну сторону, вторым в другую.

Нахождение под горячим влажным паром способствует успокоению воспалительного процесса, протекающего в мышечном корсете спины. Также горячий пар снимает воспаление с травмированных нервных корешков.

Температурный режим в парилке каждый должен подбирать для себя индивидуально. Выбирайте температуру, при которой будете чувствовать себя комфортно. Если ваш организм ослаблен достаточно попариться не более 5 минут. Если же помимо радикулита вы не страдаете другими заболеваниями, время нахождения в парилке можно спокойно продлить до получаса, но не более того.

Обратите внимание! Если вы страдаете от радикулита, резкая смена температурного режима вам категорически противопоказана. Ни в коем случае не ныряйте распаренными после бани в холодный бассейн, не прыгайте в сугробы, и ни в коем случае не становитесь под холодный душ. Указанные действия лишь повлекут за собой возникновение обострения болезни и лишь ухудшат ее течение.

Лучшим решением после бани при радикулите является теплый душ и полноценный отдых в постели.

Употребление алкогольных напитков, а также курение в бане категорически противопоказано! Причиной тому является их отрицательное влияние на состояние сосудистой системы, а также возможность прекращения оказания оздоровительного эффекта на организм во время прогревания последнего.

Покидать баню рекомендуется тогда, когда распаренное тело остыло. Перед этим спину рекомендуется обернуть теплым полотенцем.

Если в парилке есть перекладины на которых можно повисеть после того как тело будет хорошенько распарено – рекомендуется воспользоваться этой возможностью. Это поспособствует вытяжению позвоночного столба, что поможет избавиться от защемлений нервных пучков спинного мозга.

Массажи и выполнение упражнений в бане из комплекса лечебной физкультуры также поспособствуют избавлению от защемлений. Делать массаж должен грамотный специалист. Так как распаренная хрящевая ткань с легкостью поддается любому внешнему воздействию и нужно быть осторожным, чтобы не ухудшить ситуацию.

: “Можно ли париться в бане при болях в спине?”

Другие методы выгревания радикулита

Еще одним общеизвестным методом выгревания радикулита является прием горячей ванны. Однако стоит оговориться. Ванна при радикулите должна быть в меру горячей, не быть обжигающей и не оставлять на коже ожогов. И то париться в горячей воде можно лишь в периоды ремиссии, когда признаки обострения сходят на нет.

Обратите внимание! Использование при радикулите с целью прогревания грелок категорически воспрещено. Применение горячей грелки может не только спровоцировать ожог, но еще и стать причиной усиления воспалительного процесса, а также усугубить отечность вокруг пораженной области.

В старинку радикулит также выгревали хлопчатобумажными мешочками, предварительно наполненными раскаленной поваренной солью. Этого делать тоже ни в коем случае нельзя. Эффект от такого прогревания может оказаться совсем противоположным и лишь обострить течение заболевания.

Для того чтобы усилить расслабляющий эффект во время принятия ванны дополнительно можно использовать травяные отвары.

Снять мышечные спазмы и оказать расслабляющее действие могут помочь:

  • Можжевельник.
  • Свежие ветки хвоя.
  • Липа (высушенный липовый цвет можно приобрести в аптеке).
  • Шишки хмеля.
  • Сосновые шишки.
  • Крапива.

С одним из вышеуказанных компонентов рекомендуется приготовить отвар и добавлять его в теплую воду процеженным через марлю непосредственно перед купанием.

Также можно приготовить небольших размеров мешочек из хлопчатобумажной ткани, наполнить его нужным сбором и поместить в горячую воду пока ванна будет набираться.

Если свежих компонентов найти вам не удастся, заменить их можно эфирными маслами, которые можно приобрести в любой аптеке. Масло также капают в воду перед тем, как купаться.

Выбор банного веника при радикулите и других вспомогательных средств

Для скорейшего избавления от радикулита при посещении бани можно пользоваться некоторыми хитростями.

Очень важен подбор веника, так как каждый веник обладает своими свойствами:

Дубовыеоказывают наилучшее лечебное действие, активно способствуют снятию воспаления с пораженной области;
Липовыеуспокаивают мышечные спазмы и способствуют улучшению потоотделения;
Можжевеловыеспособствуют улучшению кровообращения в организме и в поврежденных участках тела в том числе;
Рябиновыеспособствуют укреплению мышечного корсета;
Эвкалиптовыеблаготворно влияют на нервные корешки спинного мозга, снижают воспалительный процесс, протекающий в них.

Перед использованием любой веник необходимо тщательно прогреть в горячей воде и немного разогреть само тело, чтобы удары веником не стали травматичными.

Еще одним чудо-средством от радикулита в парилке является дегтярное мыло. После того, как тело будет хорошо распарено, мыло наносят на тело массажными движениями, орудуя самим бруском.

Заключение

Перед тем как с целью лечения радикулита использовать баню или другие методы выгревания необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Врач должен подтвердить тот факт, что период обострения указанного заболевания уже позади и теперь можно прогревать спину.

Также специалист должен установить временные рамки, на протяжении которых можно прогреваться конкретно в вашей ситуации.

Если помимо радикулита у человека наблюдаются заболевания, при наличии которых использование высоких температур нежелательно или вовсе категорически запрещено, ни в коем случае не стоит посещать баню с целью избавиться хотя бы от радикулита. Так как это может привести к обострению других болезней и серьезно ухудшить состояние здоровья.

Использование бани для лечения радикулита принесет желанный результат лишь при соблюдении определенных правил:

  1. Чрезмерные перегревания недопустимы.
  2. Недопустимы резкие перепады температур – нельзя после бани окунаться в холодную, воду или снег.

Выгревание радикулита в период обострения заболевания может привести к параличу!

Список литературы

  1. Советы доктора Чойжинимаевой С Чойжинимаева – 2017
  2. Жизнь без боли в пояснице В Дикуль — 2017
  3. Здоровье. 150 ответов на главные вопросы М Гогулан – 2017
  4. Мышцы и суставы. Опорно-двигательный аппарат И Платонов – 2018

Источник: https://SpinaTitana.com/nevralgiya/radikulit/vygrevanie-radikulita-kak-vliyaet-na-organizm-goryachaya-vanna-i-banya-v-period-bolezni.html

Радикулит и Баня: Можно ли Прогревать Спину, Рекомендации

Радикулит и баня – можно ли греть спину?

Радикулопатия – это усиливающийся при движении болевой синдром в нервных корешках, выходящих из межпозвоночных дисков, и в нервах, образованных из них. Самой частой причиной радикулита является остеохондроз, но схожие болевые ощущения могут быть так же вызваны переохлаждением, мышечным спазмом после резкого поворота позвоночника или его травмы.

Именно эти этиологические отличия при одинаковой симптоматике и являются источником возникновения мифа о том, что радикулит и баня – это лучшая комбинация для излечения от патологии.

Баня – это хороший способ профилактики некоторых болезней у здоровых людей

Информация и видео в этой статье помогут разобраться можно ли греть спину при радикулите грелкой, в ванной или в бане, а если такие прогревания допустимы, то в каком количестве и когда их можно задействовать. Тем не менее помните, самолечение теплом недопустимо.

Боли в спине могут быть вызваны одним или несколькими патологиями механического, воспалительного, инфекционного или злокачественного происхождения, при которых тепловые процедуры категорически противопоказаны.

Стандарт лечения острой радикулопатии

Для лечения острого пояснично-крестцового (ишиас) или шейно-плечевого радикулита, а именно для избавления от скелетно-мышечной боли, врач назначает:

  • Двигательный режим. В течение первых двух дней показан полный покой. В дальнейшем, после стихания болевого синдрома, необходимо регулярное выполнение физических упражнений, направленных на укрепление поддерживающих структур спины. Специальная ЛФК значительно снижает риск вероятности хронического или рецидивирующего течения заболевания.
  • Медикаментозное обезболивание. В зависимости от силы болевого синдрома это могут быть анальгетики, ацетаминофен, нестероидные противовоспалительные препараты, опиоиды. Учитывая состояние здоровья и возраст пациента возможно применение миорелаксанта, например, метаксалона.
  • Холод и тепло. Для дополнительного снижения мышечного спазма в домашних условиях можно делать:
    1. в первые 2 дня – пакеты со льдом, обязательно завёрнутые в полотенце, прикладываются на 20 минут с интервалом 1-1,5 часа;
    2. с 3 по 5-7 день – водяные или электрические грелки с температурой не выше + 40° С, ставятся в течение дня с такими же временными промежутками, как и холодные сухие компрессы.

Чтобы случайно не сжечь кожу на спине, не ставьте электрическую грелку на ночь

  • Аппаратная физиотерапия. Эффективная и разрешённая физиотерапия при радикулите в остром периоде – это диатермия. Нагревание тканей при помощи переменного тока высокой частоты хорошо расслабляет рефлекторный спазм паравертебральных мышечных волокон, который неизбежно вызывается любой болью в области спины. Заменить эти процедуры на походы в баню можно только после разрешения лечащего врача.

На заметку. В некоторых случаях при остром радикулите может помочь мануальная терапия. Однако применять её можно только при отсутствии остеопороза, протрузии или грыжи межпозвоночного диска. После мануального сеанса, в течение 3-4 часов, показано ношения утягивающего корсета.

Как лечат хронический радикулит

Хронический радикулит является следствием прогрессирующего остеохондроза.

Его лечение направлено на приостановку дегенеративно-дистрофических изменений, а это значит, что больному придётся приспосабливаться жить с этой необратимой патологией:

  • во время обострений – действовать по схеме, описанной выше;
  • во время ремиссий – прогревать проблемную область перцовым пластырем или разогревающими мазями, проходить курсы лечебного массажа, регулярно заниматься специальной гимнастикой для позвоночника, скандинавской ходьбой с палками, при возможности, дозировано плавать.

Цена за нелечение хронической радикулопатии – учащение приступов обострения, образование межпозвоночных грыж и костных наростов на телах позвонков.

Можно ли ходить в баню при радикулите?

Во время обострения такие процедуры запрещены, а вот в периоды ремиссии, баня и радикулит – вполне допустимая комбинация. Однако поход в парную или сауну в таком состоянии потребует соблюдения не только общеизвестных, но и специальных правил.

Фото и названиеРекомендации
Длительность сеанса – не более 2 часовПосещать банное предприятие можно не чаще 1 раза в неделю. Интервал в 3-4 дня допустим только для здоровых молодых людей, ведущих активный образ жизни или профессиональных спортсменов.Если вы чувствуете недомогание или сильную усталость, перенесите посещение парилки на другой день.
Обычные «банные сочетания» – запрещеныНе рекомендуется сочетать русскую парную с ручным лечебным массажем, и в тот же день принимать ванную. Эти процедуры обладают кумуляционным эффектом. С течением времени, они могут стать причиной ускорения и усугубления дегенеративных процессов остеохондроза.Внимание! Для принятия контрастных процедур, как в парной, так и в сауне, необходимо разрешение врача!
Вид парного веника не принципиаленВ русской бане рекомендуется сделать 2-3 захода в парную комнату с температурой воздуха: + 60° С, на время, не превышающее 5-10 минут. В последний заход можно выполнить стегания спины распаренными дубовыми, берёзовыми или эвкалиптовыми вениками.Русская парная показана для молодых и людей среднего возраста.
Ручной массаж делается после сауныВ финской сауне рекомендовано сделать 1-2 захода, по 5-10 минут. Температура в помещении должна быть не выше +70° С, а влажность в пределах 10%. После чего рекомендовано принять тёплый душ и провести 10-минутный сеанс массажа со щадящими приёмами: поглаживания, лёгкие растирания, неглубокое разминания и потряхивания.Посещение финской сауны возможно в зрелые и пожилые годы.

Важно. В лечении как острого, так и хронического радикулита, не рекомендовано соблюдение длительного постельного режима, спинального вытяжения и/или ношения поддерживающих или, как не покажется странным, согревающе-утягивающих корсетов. Эти методы не дают значимого благоприятного результата.

Рекомендуем также посмотреть видео, где рассказывается о влиянии бани на позвоночник и возможном развитии событий после банных процедур в зависимости от первопричины резкой боли в спине.

Вопрос – ответ

И в заключение статьи дадим короткие ответы на самые часто встречающиеся, близкие к данной теме вопросы.

Может ли при радикулите быть температура?

Температура при радикулите подниматься может, но только до субфебрильных значений – 37,0-37,2° С. Если температура поднимается выше, значит причиной острой боли в спине является другое заболевание, которое может быть и не связано с позвоночником.

Например, боль в пояснице может указывать на двусторонний пиелонефрит, на уровне грудного отдела – на плеврит, пневмонию, инфаркт сердца, а в шее – на острый менингит или стенокардию.

Можно ли принимать ванну при радикулите?

Обычные и лечебные ванны принимать можно, но только в периодах ремиссии хронического радикулита, а также при условии отсутствия противопоказаний: наличия ранок и язвочек на коже, дерматологических болезней, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Инструкция по принятию ванн, а именно: допустимое количество ванн в неделю, лечебные добавки, температуру воды и длительность одной процедуры – составляется и выдается врачом для каждого пациента сугубо индивидуально.

Источник: https://vash-ortoped.com/pozvonochnik/radikulit/radikulit-i-banya-707

Можно ли при диагнозе радикулит греть спину? Показания и противопоказания посещения бани

Радикулит и баня – можно ли греть спину?

Острые боли, прострелы в поясничной области позвоночника с высокой долей вероятности являются признаком разрушения костно-хрящевой структуры.

Деформация межпозвоночного диска может выражаться в форме протрузии без разрыва фиброзной оболочки или же, при вытекании пульпозного ядра, развивается в остеохондроз с радикулитом как одним из его симптомов. Болевые ощущения создаются защемлением корешков спинного мозга деформированными позвонками.

Это патологическое состояние в некоторых случаях дает о себе знать также болью в ягодице или ноге. При движении неприятные симптомы могут усиливаться.

Полезна ли баня при радикулите? Можно ли греть спину при этом заболевании? Постараемся ответить на эти вопросы в статье.

Радикулит

Воздействие бани на организм

Человеческий организм является в некоторых аспектах замкнутой системой, чьи механизмы настроены на поддержание стабильной температуры.

При этом внешнее тепловое воздействие, особенно в бане, усиливает ток крови и лимфы, а также стимулирует процессы обмена веществ.

Активизация биологических реакций благотворным образом способна повлиять на пораженные области, восстанавливая клеточное питание и регенерацию тканей.

Покраснение кожи под влиянием нагретого воздуха и пара как раз свидетельствует об усилении кровообращения. Объем крови, проходящей через расширившиеся сосуды, увеличивается на 40%. Вследствие этого облегчается снабжение кислородом и прочими полезными веществами периферических частей тела. В целом, сердечно-сосудистая система получает надлежащую тренировку.

Все это способствует приведению в норму артериального давления. Это может оказать положительный эффект при гипертонии, однако страдающим повышенным АД людям в бане следует соблюдать временные нормы и не пересиживать.

Заметна реакция сердца на разогретый парной воздух. При более активном кровообращении облегчается работа миокарда, а минутный объем крови возрастает в полтора раза.

Также иногда учащается пульс, что должно быть сигналом для прекращения банных процедур.

Если париться в бане, не нагружая свой организм сверх меры излишним паром или длительным в ней нахождением, то такой вид отдыха и соблюдение чистоты, безусловно, может принести пользу. Однако если засиживаться в парной более получаса, это может обернуться для организма чрезмерными затратами влаги, что, в свою очередь, приведет к загустению крови, увеличению сердцебиения и давления.

Баня, как и многие другие процедуры, хороша в меру. Поэтому не стоит ставить в ней эксперименты, подвергая собственный организм ненужным испытаниям.

Баня

Показания для посещения бани

Вполне очевидно: баня или сауна оказывает общий оздоровительный эффект как в гигиеническом плане, так и из-за положительного влияния горячей воды и пара. Посещение бани может принести ощутимый результат людям с различными недомоганиями. Среди часто встречающихся заболеваний можно перечислить следующие:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • гипертония первой и второй стадии;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания верхних дыхательных путей;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • гинекологические болезни вне стадии обострения;
  • заболевания ЖКТ (язва желудка, нарушения перистальтики кишечника и т. д.);
  • нарушения опорно-двигательного аппарата (атртоз, артрит, остеохондроз, остеопатия и т. д.).

Парилка

Противопоказания

К осложнениям, с которыми несовместима баня, в первую очередь, можно отнести обострения болезней, затрагивающих жизненно важные органы.

Как правило, острые формы заболеваний сопровождаются воспалительным процессом, характеризующимся насыщением ткани жидкостью.

В этом случае баня только усугубляет ситуацию, провоцируя еще более чувствительный болевой синдром. Поэтому сауну рекомендуют именно в периоды затухания острых симптомов.

Не стоит париться в бане и людям с серьезными заболеваниями сосудов и сердца. Атмосфера парной даст только нежелательную нагрузку на систему кровообращения, что может иметь серьезные последствия, включая ишемический некроз тканей сердечной мышцы.

Из болезней позвоночника, с которыми лучше не ходить в баню, можно упомянуть артроз позвонков и полисегментарный хондроз.

Польза и вред бани при радикулите

Отвечая на вопрос «можно ли париться при радикулите?», можно сказать, что пар и высокая температура, присущие бане, действительно могут оказать позитивное влияние на суставы и позвоночник, делая связующие элементы более подвижными и эластичными. В условиях парной при активизации кровообращения увеличивается трофика костной ткани и ее насыщение кислородом. Жар и пропарка с помощью веника способствуют снятию отеков и выведению солей.

Вместе с тем нужно заметить, что при болях в пояснице к принятию банных процедур стоит отнестись с осторожность.

При острых болевых симптомах, как уже упоминалось, визит в сауну или ванную следует отложить, а лучше заняться лечением традиционными методами, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Помимо обезболивающих препаратов внутреннего применения больному могут быть назначены мази, комплекс ЛФК, прогревания лампой с синим светом. Также производится лечение физиотерапией, где с помощью электрического тока  в организм поставляются необходимые вещества.

Что можно при радикулите и что нельзя: баня, ванна, прогревание, ходьба

Радикулит и баня – можно ли греть спину?

У пациентов с запущенными случаями остеохондроза часто развивается закономерное осложнение – радикулит.

Это состояние, при котором воспаляются корешковые нервы, отходящие от структуры спинного мозга.

Можно ли при радикулите греть спину, принимать ванну, ходить в баню и парится там, посещать место своей работы – эти и многие вопросы остро встают перед любым, кто столкнулся с подобной болезнью.

Предлагаем разобраться детально, что при радикулите можно делать, а от чего лучше всего отказаться. В этой статье собраны самые популярные вопросы пациентов. Также приведены рекомендации по проведению комплексного эффективного лечения.

Что такое радикулит?

Для начала разберемся с тем, что такое радикулит и почему он возникает. Это воспалительный процесс, о чем говорит суффикс -ит, корешковых нервов (по-латински они называются радикулы).

Воспаление обычно носит асептические компрессионный характер. Т.е.

для его развития необходимо, чтобы на корешковый нерв начало оказываться компрессионное давление, в результате чего возникает нарушение кровоснабжения и на фоне ишемии запускается воспалительная реакция компенсаторного типа.

Подобные явления обычно сопровождают следующие патологии позвоночного столба:

  • остеохондроз – дегенеративный дистрофический процесс, приводящий к разрушению фиброзного кольца межпозвоночного диска, сопряженный с выраженной компрессией корешковых нервов;
  • протрузия и экструзия межпозвоночного диска – осложнение остеохондроза;
  • межпозвоночная грыжа – давит на корешковый нерв и вызывает вторичное воспаление за счет раздражающего действия пульпозного ядра;
  • спондилоартрит и спондилез – заболевания, провоцирующие нарушение подвижности в межпозвоночных фасеточных суставах;
  • спондилолистез – смещение и нестабильность положения тел позвонков, приводящая к компрессии корешковых нервов;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);
  • системная красная волчанка;
  • травмы позвоночника и спинного мозга;
  • растяжения, разрывы и рубцовые деформации связочного и сухожильного аппарата вдоль позвоночного столба;
  • туберкулез и опухоли спинного мозга и тканей позвоночного столба.

При радикулите наблюдается выраженный болевой синдром, иррадиация боли по ходу пораженного нервного волокна, онемение некоторых частей тела, снижение мышечной силы, парестезии и другие неврологические проявления.

Если не оказывается своевременная медицинская помощь, то следствием радикулита становится патологическое перенапряжение мышечного волокна, что в еще большей степени способствует компрессионному сдавливанию корешков.

Комплексное лечение радикулита должно быть основано на устранении действия патогенного фактора. Т.е. сначала нужно устранить причину появления воспалительной реакции – давление на корешковый нерв.

Если это остеохондроз, протрузия, экструзия или грыжа диска, то рекомендуется сначала провести несколько сеансов тракционного вытяжения позвоночного столба.

Эта процедура позволит увеличить промежутки между соседними тела позвонков, восстановить физиологическую форму межпозвоночных дисков и снять давление с корешковых нервов.

Затем доктор разрабатывает индивидуальный курс лечения, который может включать в себя остеопатию, массаж, лечебную гимнастику, кинезиотерапию, физиотерапию, рефлексотерапию и т.д.

Если вам необходима эффективная и безопасная медицинская помощь при радикулите, то вы можете записаться на бесплатный прием к вертебрологу прямо сейчас.

В нашей клинике мануальной терапии в Москве доктора проводят бесплатный первый прием для каждого пациента. В ходе консультации проводится осмотр, ознакомление с результатами уже проведённых обследований.

После постановки точного диагноза разрабатывается индивидуальный курс терапии.

Можно ли при радикулите ходить в баню и париться?

Можно ли в баню при радикулите – зависит от того, в каком состоянии находится пациент и какого типа заведение планируется посетить. Если это классическая русская парная с высоким уровнем влажности, то лучше не рисковать, Такой визит может привести к еще большему усилению боли. А вот турецкий хамам посещать можно.

Некоторые врачи утверждают, что можно париться при радикулите и это даже приносит определённую пользу. Это вопрос очень спорный. Можно ли париться при радикулите – зависит опять же от состояния человека и степени обострения болезни.

В остром периоде категорически запрещены любые подобные процедуры, поскольку в очаге компрессии нервного волокна скапливается огромное количество факторов воспалительной реакции.

При воздействии горячего воздуха они быстро распространяются по окружающим мягким тканям и состояние пациента резко ухудшается.

Можно париться в бане при радикулите только в случае, когда все острые воспалительные процессы уже купированы, устранена компрессия с нервного волокна. Необходимо согласовать со своим лечащим врачом, можно ли при радикулите париться в бане и в какой момент лучше приступать к подобным процедурам.

В большинстве случаев можно при радикулите ходить в баню в периоды ремиссии – когда все симптомы остеохондроза устранены, человек ощущает полное благополучие своего здоровья. Отсутствует боль (даже незначительная), скованность движений, онемение и т.д.

При таком состоянии здоровья, если в недавнем прошлом был приступ радикулита, можно ходить в любую баню и париться там любым веником. Но лучше отдавать предпочтение финской сауне.

В ней нет высокого уровня влажности, а сухой горячий воздух оказывает более положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат человеческого тела.

Как видите, ответ на вопрос о том, можно ли при радикулите ходить в баню, не однозначный и не применимый ко всем ситуациям. Обычно следует индивидуально подходить к данному вопросу.

Если у человека отсутствует риск развития межпозвоночной грыжи, компрессии корешкового нерва не очень выражена и не выявляется напряжением мышечного волокна, то вероятнее всего, ему может быть показана парилка как вспомогательное лечебное средство 

Можно ли принимать ванну при радикулите?

Еще один распространенный вопрос касается того, можно ли принимать ванну при радикулите во время обострения, поскольку далеко не у всех есть возможность совершать гигиенические процедуры под душем.

Ответ однозначный: можно принимать ванну при радикулите, но температура воды не должна превышать 40 ° по Цельсию и продолжительность водных процедур не должна продолжаться дольше 15 минут. Лежать в ванне, наполненной водой, которая постепенно остывает категорически противопоказано, это может спровоцировать усиление боли и повысить уровень напряжения мышечного волокна в очаге компрессии.

Можно ли делать массаж при радикулите?

Можно ли массаж при радикулите делать самостоятельно? Ответ категорически отрицательный. Любое мануальное воздействие на область поврежденных межпозвоночных дисков может привести к катастрофическим для здоровья последствиям.

Можно ли делать массаж при радикулите в массажных и косметических салонах? Если там работают сотрудники без специального медицинского образования, то нельзя. Это также может привести к негативным последствиям.

Единственное место, где можно при радикулите делать массаж — это специализированные клиники или реабилитационные отделения при городских поликлиниках.

Процедуру должен проводить специалист с медицинским образованием, сертификатом и свидетельством о прохождении курсов профессиональной подготовки. Все остальные лица, даже врачи к проведению подобной манипуляции не допускаются. Т. е.

, если специалист не прошёл курс подготовки по проведению лечебного массажа, то выполнять его он не имеет права.

В нашей клинике мануальной терапии работают опытные массажисты, имеющие медицинское образование и прошедшие специальные курсы профессиональной подготовки. Массаж является базовой частью эффективного лечение радикулита и спровоцировавшего его остеохондроза, протрузии или межпозвоночной грыжи.

Можно ли греть спину при радикулите и ставить горчичники?

На вопрос о том, можно ли греть при радикулите больное место, зависит от обстоятельств. Если это сухое неинтенсивное тепло, то да, процедура будет благоприятно сказываться на состоянии воспаленных тканей. А вот применять различные компрессы, грелки, горячие утюги не только не желательно, но и противопоказано.

При радикулите можно греть с помощью озокерита, мешочка, наполненного горячей солью, УВЧ, магнита и т.д. Также при радикулите можно греть спину с помощью поясов из собачьей шерсти. А вот применение разнообразных спиртовых настоек запрещено.

Если у вас есть какие-то другие способы, то посоветуйтесь со своим лечащим врачом о том, можно ли греть спину при радикулите с помощью подобного метода. Также можно задать вопрос нам с помощью формы обратной связи. Постараемся ответить на него максимально объективно.

Также нас часто спрашивают о том, можно ли ставить горчичники при радикулите на больное место и помогает ли данная процедура в лечении. Горчичник – это местное раздражающее средство, которое вызывает рефлекторное расширение мелких кровеносных сосудов в толще эпидермиса.

За счет притока свежей капиллярной крови быстрее происходит восстановление поврежденных клеток, купируется болевой синдром. Поэтому горчичники можно использовать, но следите за тем, чтобы не спровоцировать ожог кожи.

В месте компрессии корешкового нерва может быть снижена кожная чувствительность и человек может не почувствовать того момента, когда будет развиваться реакция химического ожога кожи.

Можно ли ходить при радикулите и работать?

Вопрос о том, можно ли ходить при радикулите, задается пациентами, которые в принципе не сталкивались с подобным осложнением остеохондроза. Дело в том, что даже при большом желании ходить полноценно у пациента с воспалением корешковых нервов не получится. Снижается мышечный тонус, кажется, что ноги не слушаются. Поэтому, ходить при радикулите, безусловно, можно, но зачем это нужно?

Еще один распространенный вопрос: можно ли работать при радикулите? Нет, трудиться при обострении остеохондроза нельзя.

Пациенту положен лист временной нетрудоспособности на весь период терапии назначается постельный режим и ограничение физической нагрузки поскольку высок риск образования межпозвоночной грыжи.

Полная компрессия корешкового нерва, которая может произойти при несоблюдении данной рекомендации, приведет к парализации верхних или нижних конечностей.

Если у вас остались еще вопросы по поводу лечения радикулита, то можете задать их в специальной форме на странице вопросы врачу.

Если вам требуется провести безопасное и эффективное лечение остеохондроза, осложненного радикулитом и снять болевой синдром без применения фармакологических препаратов, то можете записаться на первичный бесплатный прием к нашему вертебрологу. Доктор проведет осмотр, поставит точный диагноз и разработает индивидуальный курс терапии.

Все услуги и ценыЗаписаться на прием

Следующая статья –> Какие обезболивающие можно при остеохондрозе позвоночника?

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник: https://freemove.ru/articles_int/mozhno-li-pri-radikulite.php

Советы врача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: